Sedlo je zásadním prvkem, který ovlivňuje pohodlí při jízdě na kole, ať už jde o kolo horské, městské, silniční nebo gravel. Správné seřízení sedla pomáhá předcházet nepříjemným pocitům a bolesti při jízdě.
Toto seřízení nevyžaduje příliš velkou přesnost, mělo by se však provést pečlivě, protože významně ovlivňuje pohodlí při jízdě. Budete potřebovat správný klíč, kterým sedlo nastavíte.
Cílem je, aby sedlo nebylo ani příliš vysoko, ani příliš nízko. Stačí nastavit výšku sedla ve výšce vašich kyčlí. Když se posadíte na sedlo, měli byste špičkami chodidel dosáhnout na zem a udržet tak na kole rovnováhu. Nohy by při šlapání v nejnižší pozici měly být téměř natažené.
Toto seřízení má dvě fáze. Budete potřebovat vodováhu a multiklíč a/nebo klíč pro nastavení sedla.
Nejdříve je stejně jako u 90° sedel třeba nastavit výšku sedla. Nastavte ji podle výšky svých kyčlí.
Na rozdíl od předešlých dvou typů vyžaduje nastavení tohoto typu sedla mnohem větší přesnost a soustředění. Provádí se ve 4 krocích a budete potřebovat metr, vodováhu, papír a tužku, olovnici a dynamometrický klíč. K tomu navíc multiklíč nebo odpovídající klíč k běžnému nastavení.
Velmi vám usnadní práci, pokud budete mít k seřízení sedla asistenci druhé osoby.
1. krok: Změření výšky rozkroku pro stanovení výšky sedla
Velmi důležitý krok, od nějž se odvíjí všechna další nastavení. Lepicí páskou přilepte na zeď list papíru a vezměte si k ruce knihu (nebo jiný předmět podobných rozměrů) a tužku. Opřete se celým tělem o zeď a vložte si knihu nebo předmět mezi nohy. Poté si prstem na papíru přidržte místo, kde se nachází váš rozkrok, a označte je tužkou.
Nyní můžete změřit výšku rozkroku. Použijte metr a změřte vzdálenost od země ke značce na papíře.
2. krok: Nastavte výšku sedla podle změřeného údaje
Použijte výpočet:
[výška rozkroku v cm] × 0,883
Př: [89 cm] × 0,883 = 78,6 cm
Nyní můžete nastavit výšku sedla podle vypočítané výšky. Nastavte sedlo tak, aby vzdálenost od středu převodníku k horní ploše sedla byla přesně 78,6 cm (jak bylo vypočteno v příkladu výše).
3. krok: Seřízení sklonu sedla
K tomuto seřízení budete potřebovat vodováhu, díky níž ověříte, zda je sedlo rovně. Musíte najít takový sklon, při němž bude sedlo dokonale vyvážené a bude úplně rovné.
4. krok: Nastavte odsazení sedla
Sedněte si na sedlo, nohy dejte na pedály tak, aby byly pokrčené a kliky byly rovnoběžné se zemí.
Umístěte olovnici ke kolenu a ověřte, že lanko prochází středem osy pedálu.
"Prioritou č. 1 je vaše pohodlí na kole! Na správně seřízeném kole se vám pojede lépe,
nic vás nebude bolet a jízdu si mnohem více užijete! "